Terre battue

Les chaussures de tennis adaptées à la terre battue ont généralement les caractéristiques suivantes.

• Une bonne adhérence

• Des côtés renforcés et durables

• Une semelle extérieure spécifique

• Un bon maintien sur les côtés

• Un châssis solide

• Des gros chevrons

Il est important que les chaussures offrent une bonne adhérence car la terre battue est une surface glissante. Il est aussi important que la terre ne vienne pas se loger entre les chevrons. Les côtés sont renforcés car les déplacements sur terre battue ont tendance à user les chaussures rapidement.

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Terrain dur

Les terrains durs sont des surfaces relativement neutres qui conviennent aux joueurs puissants comme aux joueurs rapides. Le jeu sur terrain dur demande de bonnes chaussures. Stabilité, amorti et souplesse sont essentiels. Les chaussures adéquates ont les caractéristiques suivantes.

• Une semelle robuste

• Amorti et souplesse

• Une tige robuste
  

La semelle extérieure adaptée combine deux types de chevrons : des gros chevrons et des petits chevrons. La semelle des chaussures pour terrain dur convient également par temps de pluie.

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Gazon synthétique

Les terrains en gazon synthétique sont particulièrement adaptés aux joueurs de service-volée. Cela s'explique par la vitesse prise par la balle sur cette surface. Il est important que les joueurs portent une chaussure très souple et qui ne va pas entraver leurs mouvements. La chaussure doit avoir les caractéristiques suivantes.

• Une bonne adhérence

• Une semelle avec des petits chevrons

• Une semelle qui n'endommage pas le terrain

Avoir une bonne adhérence est important car le gazon est une surface glissante. Une chaussure avec une semelle en caoutchouc dotée de chevrons vous offrira l'adhérence nécessaire.

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Smashcourt (résine)

Les terrains de smashcourt offrent une bonne adhérence et facilitent les déplacements. Les chaussures appropriées à ces terrains ont les critères suivants.

• Une bonne adhérence

• Une semelle extérieure spécifique

• Des côtés renforcés et durables

• Un bon maintien latéral

Le smashcourt est la surface la plus répandue. Vous trouverez donc de nombreuses chaussures pour ce type de terrain.

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Moquette

Jouer sur un court en moquette peut être impitoyable pour vos muscles et articulations. Il est donc essentiel d'avoir d'excellentes chaussures ! En voici les caractéristiques.

• Une semelle robuste

• Amorti et souplesse

• Une tige solide

• Une semelle lisse

Les moquettes sont souvent recouvertes d'une toile. Pour être à l'aise sur cette surface, il est nécessaire d'avoir des chaussures plates avec une semelle lisse.

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Toutes surfaces (omni)

Les chaussures de tennis toutes surfaces conviennent aux terrains extérieurs tels que la terre battue, le dur, le gazon et la résine. Ces chaussures ont les caractéristiques suivantes.

• Une bonne adhérence

• Une semelle plate

• Une tige souple

• De petits chevrons

• Des grosses rainures

Une tige souple facilite les déplacements et diminue le risque de blessures.

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Stabilité

Une bonne chaussure stabilise le pied et garantit qu'il ne roule pas vers l'intérieur ou l'extérieur. Une stabilité suffisante est importante pour limiter le risque de blessure.

Quatre éléments permettent d'assurer la stabilité du pied : le contrefort, la tige, le laçage et la hauteur de la chaussure. Pour vérifier que le contrefort est de qualité, appuyez votre pouce et essayez de déformer le contrefort. Un bon contrefort ne se déforme pas facilement et émet de la résistance. Il est également important que le contrefort entoure bien la cheville. Vérifiez la qualité du laçage en comptant le nombre d'oeillets. Il doit y en avoir au moins cinq de chaque côté. Plus il y a d'oeillets, meilleur est le maintien. Avez-vous une cambrure spéciale ou des problèmes aux pieds ? Choisissez alors un système de laçage double. Vous pourrez plus facilement ajuster le maintien.

Rigidité

Le niveau de rigidité d'une chaussure est un facteur essentiel. Une chaussure trop rigide peut causer des douleurs aux orteils et à la cheville. Une chaussure trop souple ne vous tiendra pas assez le pied.

Vous pouvez tester la rigidité d'une chaussure en la prenant d'une main au niveau du talon et de l'autre main au niveau des orteils. Pressez la chaussure. Si elle est difficile à presser et ne se déforme pas, elle est trop rigide.

Amorti

Un joueur averti choisira toujours des chaussures qui absorbent les chocs et offrent un bon amorti. Les chaussures pouvant absorber les chocs lors d'un saut ou d'un pas chassé limitent considérablement le risque de blessure. La capacité d'amorti d'une chaussure est donc essentielle, particulièrement sur les terrains durs et la moquette.

Une chaussure a un bon amorti quand elle protège le talon, le plat du pied et les côtés.

Forme et pointure

Lors d'un match, vous ne voulez pas vous sentir trop serré ou pas assez tenu dans vos chaussures. Le confort est primordial ! Il y a quelques grandes lignes à suivre pour choisir un modèle confortable.

Vérifiez que la taille vous convient : pour cela, mettez-vous debout et mesurez l'espace entre vos orteils et le bout de la chaussure. Il doit y avoir environ 5 millimètres. Essayez la chaussure en soirée, lorsque le pied est plus gonflé. Essayez les chaussures avec vos chaussettes de tennis et n'oubliez pas d'essayer les deux chaussures. Vérifiez que les lacets vous maintiennent bien. Lorsque le pied ne glisse pas dans la chaussure, celle-ci est à votre taille. Si le pied glisse, la chaussure n'est pas adaptée.

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